오메가3 의 효능은 무엇일까요?

김여사 어제는 백화점에 갔다가

오메가3 를 사왔네요~~

백화점에서 마침 오메가3 를 세일하더라구요~~

이제 나이도 들고

운동을 하다보니 운동량도 많아져서

비타민과 오메가3 는 필수적으로

먹어야한다고 하더라구요~~

 

 

30개의 오메가3 가 들어있어요~~

하루에 한개씩 먹는거니

이 작은 병이 한달치 분량이네요~~

 

 

 

영양정보에 대해서 설명되어 있네요~~

 

오메가3 의 효능은요~~

혈중의 중성지방을 개선하여 혈관을 깨끗하게 해줄뿐만아니라

혈액 순환 개선, 동맥 경화 방지

그리고 피로회복에도 효과가 있다고 하네요~~

정말 다양하네요~~

 

 

 

 

 

오메가3 의 모습인데요~~

약이 정말 크네요~~ㅋㅋㅋㅋㅋ

오늘부터 하루에 오메가3 한알씩 꼭~!!!! 먹어야겠어요~~

한살이라도 젊었을때 건강관리를 잘 해야겠죠~~?