다이어트 간식으로 좋은 고구마 볼~~

김여사는 요즘에도 계속해서

다이어트를 하고 있답니다..

물론 예전에 살뺄때 처럼 그렇게

식사조절을 하지는 않지만..

지금은 다시 살이 찌찌않게

저녁에는 음식을 많이 먹지않고 있답니다..

그러다보니.. 꼭 밤에 배가 고프더라구요..

그래서 제가 밤에 조금 먹더라고

살 많이 안찔만한 음식을 찾아봤는데~~

그것이 바로 고구마 볼~~ 이였답니다..

 

 

고구마 볼도 이렇게 과자처럼 포장이 되어있답니다..

 

 

 

냉동되었던 고구마 볼의 포장을 뜯어보니..

고구마 볼 표면에 이렇게 얼음이 얼어있네요~~

 

 

 

 

고구마 볼의 단면을 보시라고

위의 사진 왼쪽을 보시면 고구마 볼을 반으로

잘라봤습니다~~

 

 

이렇게 한봉지에 100g 이고

칼로리는 123칼로리랍니다..

너무 배가 고플때 다이어트 간식으로

정말 좋을 듯 합니다~~