다이어트식단/아임닭닭가슴살 먹기 편리하고 좋아요~~

김여사는 운동과 식사조절로 다이어트해서

몸무게를 20kg 감량하고

현재 열심히 유지 중입니다..

살은 빼는것도 중요하지만

그 이후 빠진 몸무게를 그대로 유지하는것이 더 중요하고

힘이든것 같네요~~

그래서 요즘도 운동을 하고

저녁식사는 될수있으면 저녁 6시전에 그리고 소식을 하려고 애쓰고 있습니다~~

 

 

 

 

김여사가 저녁식사 식단조절할때 가끔 먹는 닭가슴살들 입니다..

다이어트 할때는 거의 매일 저녁마다 먹었었는데요~~

살을 빼고 현재는 빠진 몸무게를 유지하기 위해서

가끔 먹게되는 닭가슴살 입니다..

물론 이 닭가슴살만 먹는건 아니고요~~

요즘에는 점심을 너무 많이 먹었다고 생각할때

가끔 저녁으로 닭가슴살 한팩과 밥 반공기,야채 이렇게 먹습니다..

하지만.. 다이어트를 할때는 거의 매일 저녁식사로 닭가슴살과 밥 조금 그리고 야채 이렇게만 먹었답니다..

 

 

 

 

닭가슴살도 이렇게 다양한 맛들이 있습니다..

김여사는 개인적으로 통후추맛 닭가슴살을 좋아합니다만~~

뭐~~ 입맛은 개인마다 다르겠죠~~?

 

 

 

 

위 사진은 닭가슴살 큐브인데요~~

닭가슴살 큐브는 봉지를 절개해서 전자렌지에 2분만 데우면

간편하게 먹을수 있는 제품이랍니다~~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

사진으로 보시다시피 한팩당 칼로리는 130 칼로리대 식품들입니다~~

그래서 다이어트 제품으로 좋구요~~

또 맛들도 다양해서 먹는데 질리지 않는답니다..

 

다이어트를 하고 싶으신 여러분들은 한번 인터넷으로 주문해서 드셔보세요~~

 

김여사가 다이어트 식품으로 추천합니다~~